12月の予定です

有限会社 アーユルスペース樂

03-5414-3276

〒106-0046 東京都港区元麻布3-12-44 コンド十番館B1

OPEN 11:00〜22:00(最終受付:20:00)

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2015/12/06 12月の予定です

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いきなりの冬がやって来ました。今年は暖冬だそうですが、寒いのには違いなく、身体はちぢこまりがちになります。ゆったりとしたYOGAで体内の流れを保つようにしましょう。

写真は冬用に揃えたアーユルヴェーダ薬用オイルです。アビヤンガ+スェダナ(薬草煎じ液による蒸気発汗療法)は身体の浄化と乾燥、皮膚の強化などにも効果があります。シローダーラは言わば脳のマッサージです。溜まったストレスを流しましょう。

12月13日(日)は神酒選手と石渡選手応援の為14時で営業終了させて頂きます。
12月20日(日) 樂座禅会は15~17時です。
YOGAクラスは12月29日(火)が今年最後のクラスレッスンになります。アーユルヴェーダ新規の方の施術も同日で終了です。
鍼灸手技療法は12月30日(水)が最終となります。

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