嬉しい報告いただきました!

有限会社 アーユルスペース樂

03-5414-3276

〒106-0046 東京都港区元麻布3-12-44 コンド十番館B1

OPEN 11:00〜22:00(最終受付:20:00)

樂ブログ

嬉しい報告いただきました!

過去ブログ

2014/10/29 嬉しい報告いただきました!

2014102914622

朝晩の気温が下がって来ましたね!

今日はこの秋初のトレンチコートを着てきました。

風邪も流行っているようです。発熱・喉の痛み・咳という症状の方が殆どです。

体を冷やさないようにしましょう

今朝、毎週行っている和光市のヨガクラスで、とても嬉しいデータを見せていただきました。。

78歳の女性ですが、2年前から柳瀬ヨガを始めた方です。

骨密度を測ってもらったら、2年前は120%だったのが133%に上がっていました~(120%でもすごいですけどね!)

また、足裏の重心位置をモニターしてもらったところ、2年前は全然ダメだったのでデータをすぐに捨ててしまったそうですが、なんと全くの正常位置にありました

さらに、肌年齢が5ランクくらいある中で、なんとAランク

「いつも先生が親指側をしっかり踏んで!とか他では教えてくれないことを教えてくださるから、毎日意識してたら良くなってたの!!」ってとっても嬉しそうnotes

私も嬉しい~~note

ほかのみなさんも曲がらなかった膝が曲がるようになったり、丸くなった背中が伸びて来たり、、、いろいろ嬉しい変化があります。

何歳であっても若さや健康を維持出来るだけでなく、アップupwardrightさせることも出来るんです!!

みなさん希望をもって続けてくださいねshine継続こそ力なりflairです。

TOP