樂ブログ

新年は５日（火）から平常通りの営業になります。 色々流行っているようです。マスク、手洗い、うがいを忘れずに！！

いきなりの冬がやって来ました。今年は暖冬だそうですが、寒いのには違いなく、身体はちぢこまりがちになります。ゆっ…

saita BodyBook夏号 RAKUのアビヤンガの施術が紹介されています。

除菌とか脱臭とか浄化などと言う単語についつい引かれてしまう私です。 シューズセーバーと言う機器です。 靴の中に…

「大人のおしゃれ手帖」12月号　宝島社　11月7日発売です！ 還暦を迎えた私の更年期談　笑！ 見て下さいね♪♪…

早いもので今年も残すところ後二カ月になりました。せわしさに追われて体調など崩さぬようにしたいものです。インフル…

今回はアーユルスペースラクシュミーの一丸さんが担当しました。『スパイスでドーシャを調える』がテーマです。 参考…

芸術の秋です。自然の変化も芸術で、紅葉などを愛でるのも一興です。山歩き、健康にもお勧めです。 10月10日～2…

私のお気に入りポーズをご紹介しました♪ お試しください♪♪

10月3日（土）のヨガクラスは朝日カルチャー横浜会場にて「顔ヨガでアンチエイジング」セミナーの為休みとさせて頂…