11月の予定

早いもので今年も残すところ後二カ月になりました。せわしさに追われて体調など崩さぬようにしたいものです。インフルエンザもさることながらノロウィルスが強力に変貌して居て気を付けなければなりません。
手洗い、うがい、マスク（面倒ですが）は欠かせません。疲れを溜めない事が一番の予防です。
“アビヤンガ＋シロダーラ＋スウェダナ”で一度リセットするのはいかがでしょう。お待ちしています。

★インフルエンザワクチンの予防接種を受けた後に舞茸を摂取すると効果が上がるそうです。特に60歳以上は効きにくいので実行して下さい。

これからは鍋ものの季節です。積極的に茸類を摂る事をお勧めします。

今年最後の圓融寺セミナーは11月22日（日）15時～
申込は圓融寺HPよりお願いします。