８月～９月の予定です

「暑さ」と言うより「熱さ」の日々が続いています。天気予報士も「命にかかわる・・」の連発です。

水分補給は大切ですが「クーラーのきいた室内では常温か温かい物、炎天下では氷水やかき氷などもお勧めしています。

上海中医薬科大学付属病院の医師の「朝ひとつまみの茶葉に湯御注ぎ、つぎ足ししながら１日中少しづつ飲む」は一年中お勧めです。

高い湿度は汗を出づらくしますので「水分補給の方法」には気を配らねばなりません。

保冷剤の活用方法として私は「ダイソーのふわふわタオルに入れて呼吸する」などしています。

さて、今年も十番納涼まつりが２５と２６に行われます。

樂に来るには会場を避けて「新一の橋交差点～六本木の大通り～鳥居坂交差点を下る」のが時間的には最短です。

★久しぶりに８月２６日（日）１６時頃から『樂つまみ持ち寄り吞み会』を行います。白ワインを用意しています。