7月28日円融寺のアーユルヴェーダ

湿度の高い変な天気が続きます。楽では水分代謝の悪化からむくむのでアヴィヤンガ＋スェダナに来られる方が多いです。

体の流れを良くしましょう。家庭ではyogaや散歩がお勧めです。じっとしていると悪化します。

家庭ではキュアリングしたごま油で軽くマッサージした後での入浴もお勧めです。

気分が落ち込んでいる人はネットで参議院議員の立候補者の演説を観るのもお勧めです。

山本太郎さんとやすとみ歩さんの演説は政治の基本と方向性が明確で理解しやすい。経済は大西つねきさんの話に希望を感じました。

他にも感心した立候補者はいますがこの３方をまずは検索してみてください。私は元気が出ました。

★今回の『円融寺セミナー』のアーユルヴェーダではカティバスティかシロダーラを予定しています。ぜひご参加ください。

★7月21日（日）は参議院選挙です。政治と無関係な生活はありません。投票に行きましょう。

★画像はセミナーでのカティバスティの風景です。

アーユルスペース樂

住所　 東京都港区元麻布3-12-44 コンド十番館Ｂ１
電話番号　03-5414-3276
OPEN　11:00〜22:00（最終受付:20:00）
アクセス　地下鉄南北線・大江戸線「麻布十番駅」４番出口より徒歩7分

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